Imunitas tubuh sangat penting untuk menjaga kesehatan kita, terlebih di masa pandemi seperti sekarang ini. Dengan imun tubuh yang baik kita tidak mudah sakit, termasuk bisa mengurangi resiko tertular virus…
Tahun: 2020
Psikiater atau Psikolog? Pahami Bedanya!
Oleh : dr. Farhandika Mursyid Membicarakan tentang kesehatan jiwa tentu saja tidak jauh dari dua profesi, yaitu psikiater dan juga psikolog. Kedua profesi tersebut memang berperan untuk menyembuhkan kondisi kesehatan…
Rapid Antigen, Antibodi, atau PCR? Pahami Bedanya Untuk Tes COVID-19!
Oleh : dr. Farhandika Mursyid Salam Jiwa Nirmala! Tanggal 18 Desember kemarin, Gubernur Daerah Istimewa Yogyakarta (DIY), Sri Sultan Hamengku Buwono X mewajibkan masyarakat yang hendak melakukan perjalanan dari dan…
Mengenal Triptofan, Penghasil Serotonin untuk Kesehatan Mental
Oleh : dr. Farhandika Mursyid Salam Jiwa Nirmala! Sobat Jiwa Nirmala apakah pernah dengar istilah “You are what you eat”? Istilah ini tentu saja bukanlah sebuah istilah karangan yang dibuat…
Mengenal Skizofrenia / Schizophrenia
Skizofrenia / Schizophrenia adalah gangguan mental yang serius di mana penderita menafsirkan realitas secara tidak normal. Skizofrenia dapat memunculkan beberapa kombinasi gejala, seperti halusinasi, delusi, dan pola pikir serta perilaku…
Hentikan Stigma terhadap HIV dan AIDS dengan Edukasi!
Oleh : dr. Farhandika Mursyid Dunia kesehatan kembali memperingati sebuah hari penting pada setiap tanggal 1 Desember, yaitu Hari AIDS Sedunia. Hari tersebut ditujukan untuk meningkatkan kesadaran akan bahaya dari…
5 Olahraga untuk Lansia dan Manfaatnya
Memasuki usia lanjut bukanlah alasan untuk tidak berolahraga. Apalagi, dengan ber-olahraga tubuh Anda lebih sehat, mencegah penyakit datang, dan bisa membuat usia Anda terasa lebih panjang, serta meningkatkan kehidupan sosial…
Menggunakan Antibiotik dengan Benar
Oleh : dr. Farhandika Mursyid Kebanyakan dari kita sering sekali meminta resep obat antibiotik di saat sakit, entah itu ke dokter, perawat, apoteker, atau tenaga kesehatan lainyna. Bujukan terhadap antibiotik…
Tips Olah Raga yang Cocok dan Disarankan untuk Lansia
Berapapun usia Anda, penting untuk mengikuti aktivitas olahraga secara teratur. Tentu, menjadi lebih penting untuk tetap aktif di masa tua kita agar tetap bugar dan sehat. Berikut beberapa tips olah…
Mari Mengenal Bahaya Diabetes!
Oleh : dr. Farhandika Mursyid PENGERTIAN DAN KLASIFIKASI Setiap tanggal 14 November, dunia kesehatan kembali memperingati sebuah hari spesial yang bertajuk “Hari Diabetes Sedunia”. Sebuah hari yang ditujukan untuk meningkatkan…