Salam Jiwa Nirmala! Hari ini, tepat di tanggal 9 Maret, kita memperingati Hari Musik Nasional. Sebuah hari yang ditujukan untuk mengapresiasi peran musik di dalam kehidupan kita, dan tentu saja,…
Tahun: 2021
Kiat Menjaga Kesehatan Telinga
Salam Jiwa Nirmala! Hari Pendengaran Sedunia atau Hari Kesehatan Telinga Sedunia ini dirayakan pada setiap tanggal 3 Maret setiap tahunnya. Tujuan dari perayaan ini adalah untuk menumbuhkan kesadaran akan pentingnya…
Mengenal Gangguan Bipolar
Sobat Jiwa Nirmala tentu saja pernah ingat akan kata “life is never flat”? Ya, hidup itu memang intinya tidak pernah datar sama sekali. Begitu juga dengan apa yang dirasakan, terkadang…
Memahami Perbedaan Rasa Sedih dan Depresi
Tadi pagi, saya habis baca berita di sosial media kalau musisi favorit saya, Daft Punk, baru saja menyatakan bubar setelah 28 tahun berkarya di industri musik mancanegara. Melihat berita itu,…
Kenapa Obat Jiwa itu Harus Rutin Diminum? Berikut Penjelasannya
Kemarin, saya sempat menemani Direktur Rumah Sakit Khusus Puri Nirmala untuk mengikuti penyuluhan Kader Jiwa dan Keluarga yang dilakukan hasil kerja sama dengan Puskesmas Kraton. Acara tersebut dilakukan di rumah…
Mengenali Rasa Cemas dan Cara Mengatasinya
Ditulis oleh : dr. Farhandika MursyidDokter Umum, Rumah Sakit Khusus Puri Nirmala. Salam Jiwa Nirmala! Sebelum kita mulai sesi artikel ini, Sobat Jiwa Nirmala pernah ga sih merasa tiba-tiba cemas…
Kanker : Kenali dan Cegah Bersama!
Minggu lalu, tepatnya pada tanggal 4 Februari, kita memperingati Hari Kanker Sedunia. Peringatan tersebut bertujuan untuk meningkatkan kesadaran akan bahaya dari penyakit kanker terhadap kesehatan. Hingga saat ini, penyakit kanker…
Memahami Psikosomatik, Ketika Mental Menganggu Fisik
Ditulis oleh : dr. Farhandika MursyidDokter Umum Rumah Sakit Khusus Puri Nirmala Salam Jiwa Nirmala, sobat semuanya! Sebelum kita mulai sesi artikel ini, aku mau tanya, kalian pernah ga sih…
Olahraga Ringan yang Dapat Dilakukan di Rumah
Pandemi covid membuat kita wajib melakukan social distancing. Sebagian besar orang harus bekerja dari rumah, dan hanya keluar rumah saat butuh saja. Gym dan klub olahraga lain juga ditutup. Padahal…
Cara Mencegah Anemia untuk Anak dan Remaja
Oleh : dr. Farhandika Mursyid – Dokter Umum Rumah Sakit Khusus Puri Nirmala Pengantar Tanggal 25 Januari kemarin, skena kesehatan Indonesia memperingati sebuah hari yang penting, yaitu Hari Gizi Nasional.…