Salam Sejahtera Bapak/Ibu. Dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Jiwa Sedunia, RSK Puri Nirmala dengan bangga mengundang Anda untuk mengikuti webinar kami bulan ini. Kegiatan ini akan membahas pentingnya kesehatan jiwa…
Tag: kesehatan jiwa
Manfaat Puasa Ramadan untuk Kesehatan Jiwa
Assalamu’alaikum wr. wb. Salam Jiwa Nirmala. Sudah sekitar dua minggu umat Muslim di seluruh dunia menjalani ibadah puasa di bulan suci Ramadan. Bulan yang menjadi perayaan terbesar dengan segala macam…
Langkah Menjaga Kesehatan Jiwa di Tengah Badai Omicron
Setelah beberapa bulan warga negara Indonesia sedikit bersantai karena menurunnya kasus COVID-19, kita pun kembali dikejutkan dengan tamu bernama Omicron. Sekadar mengulang kembali, Omicron sendiri merupakan salah satu varian dari…
Mengenal Korteks Prefrontal, Struktur Otak yang sangat Berpengaruh kepada Kesehatan Jiwa
Salam Jiwa Nirmala! Mau tanya dulu nih, teman-teman semua, kalian pernah gak sih, misalnya mau melakukan sebuah kegiatan yang dirasa sulit, tapi kita tetap memutuskan untuk mengambil itu dan mencoba…
Menelusuri Rindu dari Kesehatan Jiwa
“Rindu itu berat, kamu tidak akan kuat, biar aku saja.” Ungkapan dari film Dilan di atas pastinya menjadi ungkapan yang sudah di luar kepala ketika kita berbicara soal rasa rindu.…
Dari Puasa, Kita Belajar tentang Mindfulness
Salam Jiwa Nirmala! Tak terasa, kita sudah memasuki hari-hari terakhir di bulan Ramadan. Terutama, setelah kita berpuasa sebulan penuh lamanya melawan godaan akan haus, lapar, dan hawa nafsu lainnya, kita…
Manfaat Aktivitas Fisik untuk Kesehatan Jiwa
Oleh : dr. Farhandika MursyidDokter Umum, Rumah Sakit Khusus Puri Nirmala Bagi yang memeriksa kalender kesehatan, tentu saja paham bahwa setiap tanggal 6 April, kita memperingati Hari Aktivitas Fisik Sedunia.…
Manfaat Musik untuk Kesehatan Jiwa
Salam Jiwa Nirmala! Hari ini, tepat di tanggal 9 Maret, kita memperingati Hari Musik Nasional. Sebuah hari yang ditujukan untuk mengapresiasi peran musik di dalam kehidupan kita, dan tentu saja,…
Mengenal Gangguan Bipolar
Sobat Jiwa Nirmala tentu saja pernah ingat akan kata “life is never flat”? Ya, hidup itu memang intinya tidak pernah datar sama sekali. Begitu juga dengan apa yang dirasakan, terkadang…
Memahami Perbedaan Rasa Sedih dan Depresi
Tadi pagi, saya habis baca berita di sosial media kalau musisi favorit saya, Daft Punk, baru saja menyatakan bubar setelah 28 tahun berkarya di industri musik mancanegara. Melihat berita itu,…